Avete mai sentito parlare del diario della gratitudine? Ogni giorno ci facciamo travolgere da ogni genere di notizia “negativa”, la comunicazione è sempre solo di cronaca nera. Ma durante la giornata possiamo utilizzare una nuova app, DayGram, per risollevarci il morale. L’app consiste in un diario che prevede di scrivere, ogni giorno appena svegli, 5 cose di cui siete grati. Potete annotare qualsiasi cosa: dalla cioccolata che vi ha fatto star bene, allo shopping sfrenato, la famiglia…bisogna scriverlo tutti i giorni. Con il tempo scoprirete che nonostante tutto avete delle cose per cui gioire.
L’app integra la visuale per giorno, l’elenco delle righe, un motore di ricerca interno e così via. DayGram pesa 5,2 MB e si scarica per 0,99 € dall’App Store. Ricordate: si può gioire anche per piccoli momenti di felicità.
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